Wiesz już, że nadmiar cholesterolu jest szkodliwy. Powoduje miażdżycę tętnic, która utrudnia przepływ krwi. Wykazano ponad wszelką wątpliwość, że podwyższony poziom LDL powyżej 135 mg/dl, albo obniżony poziom HDL poniżej 35 mg/dl wiąże się zawsze ze wzrostem ryzyka wystąpienia choroby niedokrwiennej serca. Wykazano także, że obniżenie poziomu lipidów LDL zmniejsza takie ryzyko. Innymi słowy Twoje szanse na zdrowe i długie życie będą większe.