Choroby układu kostno-stawowego  Celem tej publikacji jest pomoc chorym w przygotowaniu się do pierwszej wizyty u specjalisty reumatologa oraz w zrozumieniu leczenia, któremu być może zostaną poddani. Reumatolodzy wraz z fizjoterapeutami, specjalistami terapii zajęciowej i innymi pracownikami opieki zdrowotnej tworzą zespół zajmujący się leczeniem różnych schorzeń, począwszy od urazów powstałych przy uprawianiu sportu aż do osteoporozy i zapalenia stawów. Wodolecznictwo - Wodolecznictwo polega na wykonywaniu ćwiczeń w basenie kąpielowym wypełnionym ciepłą wodą.
- Ciepła woda rozluźnia Twoje mięśnie i zwiększa ruchomość stawów. Ponadto podtrzymuje stawy i zmniejsza ich obciążenie w czasie ćwiczeń.
- W basenie przebywa się krótko, zwykle przez 10 min do pół godziny.
- Ważne jest, aby po wyjściu z basenu coś wypić i odpocząć, ponieważ wodolecznictwo jest bardzo męczące.
- Zwykle każdy pacjent przechodzi kurs wodolecznictwa pod nadzorem specjalisty. Później prawdopodobnie będziesz kontynuować ćwiczenia w basenie kąpielowym w miejscu zamieszkania.
- Nie musisz umieć pływać, aby stosować wodolecznictwo. Jeżeli nie możesz wejść do basenu po stopniach, z reguły dostępny jest podnośnik, który pomoże Ci się dostać do wody.
|
