Kapturek i krążek szyjkowy to dwie mechaniczne metody antykoncepcji, które zapobiegają przedostaniu się spermy do szyjki macicy. Zarówno krążek, jak i kapturek są skuteczną formą antykoncepcji, jeżeli stosuje się je razem ze środkiem plemnikobójczym.

Początkowo przy doborze kapturka czy krążka szyjkowego pomaga położna przeszkolona w zakresie planowania rodziny, która informuje, w jaki sposób samodzielnie zakładać kapturek lub krążek.

Bardzo ważne jest sprawdzenie prawidłowego położenia kapturka i krążka szyjkowego. Prawidłowo założony kapturek obejmuje ujście szyjki macicy, a krążek leży skośnie w szczycie pochwy poniżej ujścia szyjki macicy.

Kobiety stosujące tę formę antykoncepcji powinny badać się same bezpośrednio przed założeniem kapturka czy krążka, aby ustalić aktualne położenie szyjki macicy. Jest to niezmiernie ważne, ponieważ położenie szyjki macicy zmienia się podczas cyklu miesięcznego oraz wraz z wiekiem.

Kapturek lub krążek usuwa się dopiero po 6 godzinach od stosunku płciowego, aby mieć pewność, że sperma pozostała w pochwie i nie dostała się do jamy macicy.

Po ciąży lub po znacznej zmianie masy ciała, ze względu na zmianę warunków anatomicznych, krążek czy kapturek należy dobrać ponownie